Information　3月上旬お知らせ

【今月の相談日】
　各種相談をお受けしています。お気軽にご利用ください。

公証(法律)無料相談　開設
市民課　内線220
　市では、青森公証人会の協力を得て公証無料相談を行います。大切な契約や遺言は、公正証書にしておくと安心です。お気軽にご相談ください。
●3月15日(月)　10時〜15時
　市役所北棟2階　市民相談室
※定員8名になり次第締切。

「総額表示方式」がスタートします
五所川原税務署　��(34)3152
　4月1日から、消費者に「値札」や「広告」などで価格を表示する場合には、消費税（地方消費税を含む）を含んだ支払総額を表示することが義務付けられます。

出稼労働者・事故見舞金給付制度の廃止
商工振興課　内線383
　近年の出稼労働者の減少や各種保険制度の充実等により、県が実施している事故見舞金給付制度は、平成15年度をもって廃止されることになりました。平成16年3月31日以前に加入された方は、有効期限までの事故等に関して、給付原因が発生した日から一年以内に申請できます。

第10回五所川原全国凧揚げ大会
(社)五所川原市観光協会　��(38)1515
　津軽の空に全国各地の凧が舞う。競技・観戦に多数のご来場を！！
●3月14日(日)　9時30分
　岩木川河川公園
◇競技種目　年齢や凧の種類・大きさ別にＡ〜Ｆまでの6クラス
◇審査方法　見栄え（絵柄など）、安定度（揚げ方・技術）、マナー、うなり（津軽凧のみ）
◇表彰　各クラスごとに最優秀賞（1名）優秀賞（5名）努力賞（若干名）参加賞（参加者全員）
◇参加料　無料。どなたでも参加可。
◇競技申込み　当日、会場受付あり。

国保年金課からのお知らせ

国民年金保険料の納め忘れはありませんか
国民年金係　内線211〜213
　国民年金は、20歳から60歳になるまで40年間保険料を納めると、65歳から満額の年金を受け取ることができます。保険料を納め忘れていると、将来の年金が減額されたり、万一のときの障害・遺族年金なども受けられない場合があります。今一度、納め忘れがないかご確認ください。
　また、保険料を確実に納める方法として、便利な口座振替もありますので、ぜひご利用ください。
　保険料は毎月忘れずに納めましょう！！

国民健康保険マル学保険証について
保険給付係　内線214・215
　国保加入者が修学のために住民登録を市外に移す場合、申請により転出した日からマル学保険証を発行することができます。
　既にマル学保険証をお持ちの方は、有効期限が3月31日までとなっていますので、引き続きマル学保険証の交付を受ける場合には、4月1日以降に更新手続きが必要となります。また、就職や卒業等によりマル学保険証の適用を受けられなくなった場合にも申請が必要となります。
　以上のことから、上記いずれの場合にも以下の必要書類をお持ちになり、国保年金課�E番窓口あるいはお近くの支所へ申請してください。
　なお、マル学保険証交付後に世帯主や住所等に異動が発生し届け出る場合は、親元保険証とともにマル学保険証も必要となります。
◇申請に必要なもの　(1)親元保険証　(2)印鑑　(3)修学先の4月1日以降の在学証明書(新規または更新の場合)※新規の際には合格通知または入学許可証により交付しますが後日在学証明書の提出が必要　(4)卒業(退学)証明書(学生でなくなった場合)

北辰大学特別企画　老人医療費適正化推進事業 生涯学習課　内線556・557 〜三浦雄一郎氏　講演会〜  　高齢者の健康と生きがいづくりのため、講演会を開催します。 テーマ　「70歳エベレスト登頂〜健康と生きがいを考える」 日時　3月22日(月)　13時〜14時30分　開場12時30分 会場　プラザマリュウ五所川原 定員　500名　入場無料	プロスキーヤー、 クラーク記念国際高等学校校長
申込方法　3月17日(水)までに電話で生涯学習課へ申し込み（受付時間8時30分〜17時）。受付8時30分〜17時。定員になり次第締切。市内在住の方ならどなたでも申し込みできます。

市有物件売却のお知らせ
西北中央病院管理課　��35−3111　内線350

◇売却の方法　一般競争入札により売却します。 ◇物件の説明等　3月15日（月）　14時から 　西北中央病院Ｂ棟3階小会議室 ※入札に参加される方は必ず出席ください。 ◇入札・開札　3月23日(火)　10時30分から 　西北中央病院Ｂ棟3階小会議室 ◇入札参加者の資格　地方自治法施行令第167条の4第1項及び第2項に該当しない方であること。 ◇入札の無効　入札参加資格のない方のした入札及び入札条件に違反した入札は無効とします。 ◇入札の保証金　入札金額の100分の5以上（現金または金融機関が振り出し若しくは支払いを証明した小切手とする。） ◇契約の締結　落札決定の日から7日以内 ◇契約保証金　契約金額の100分の5以上（現金または金融機関が振り出し若しくは支払いを証明した小切手とする。） ◇代金の納入期限　契約締結の日から30日以内に全額納入していただきます。 ※その他詳細については、西北中央病院管理課までお問い合わせください。

男女共同参画室より　ミニインフォメーション��14
内線462
男女共同参画講座を開催します
テーマ：「男女平等の職場づくり―女性労働の現在と展望―」
　男女雇用機会均等法やパートタイム労働法が施行され、働く女性の環境は徐々に整備されつつあります。しかし、現実には賃金や雇用形態、昇進など様々な面で男女格差が見られます。男女がともに働きやすい環境について一緒に考えてみませんか。
講師：青森労働局雇用均等室長　本間直子氏
日時：3月19日(金)　13時30分
会場：中央公民館2階　視聴覚室

中央公民館からのお知らせ→こちら

図書館からのお知らせ　��(34)4334
利用時間　火〜金曜日　9時30分〜18時　土・日曜日　9時30分〜17時
3月の休館日　毎週月曜日、18日(木)、20日(土)
3月のおはなし会　テーマ「ことば」　3月13日(土)　13時30分〜14時30分

平成16年度　水稲作付・転作計画書受付について
　転作集団に加入していない生産者（個人転作者）の水稲作付・転作計画書の受付を以下の日程で実施します。
　当日、みなさんから転作及び稲作を行う場所と面積を伺って計画書に記入しますのでよろしくお願いいたします。なお、当日、農政課から郵送済みの計画書及びご自身の印鑑もお持ちください。また、計画書の農地に異動がある場合は、異動の内容がわかる書類をお持ちのうえ、事前に市役所農政課で訂正してください。
※都合のつかない方は、計画書に記入のうえ押印し、速やかに米の予約をしている農協（市農協の場合は本店）または業者に提出してください。
▼問い合わせ先　農政課　内線354

平成16年度　市・県民税申告相談日程表（3月）

※4月1日（木）以降は、全地区について、市役所税務課内で申告相談を受付します。窓口の混雑が予想されますので、なるべく上記の日程においでくださるようお願いします。
問い合わせ　税務課市民税係　��35−2111　内線424・425・426

オルテンシアからのお知らせ
ふるさと交流圏民センター　��33−2111

五所川原市制50周年記念
NHK−FM「ひるの歌謡曲」公開録音
4月8日(木)　開場17時30分　開演18時15分〜終演20時(予定)
オルテンシア　大ホール
ゲスト　冠二郎・小金沢昇二・西尾夕紀・林あさ美　ほか〈五十音順〉
入場無料ですが整理券が必要です

◇観覧(整理券)申込み
　往復はがきの往信用裏面と返信用表面に、郵便番号・住所・氏名（往信用裏面には電話番号も）を記入のうえ、お申し込みください。
　応募多数の場合は、抽選のうえ入場整理券（1枚お一人様）を送付いたします。
　〈あて先〉〒030−8633　青森市松原2−1−1　NHK青森放送局「ひるの歌謡曲」係
　〈締め切り〉3月26日(金)　必着
◇放送予定　放送日未定　12時15分〜13時　NHK−FM放送〔全国放送〕
◇共催　NHK青森放送局、弘前支局、ふるさと交流圏民センター事務組合
◇問い合わせ　NHK青森放送局「ひるの歌謡曲」係　��017−774−5114（平日10時〜18時）

南こうせつコンサートツアー2004〜国境の風〜 4／21（月）　開演18時30分（開場18時） オルテンシア　大ホール 北地方教育会館推薦 入場料　S席5，500円　A席5，000円 チケット販売所 　オルテンシア 　エルムSC　��33−6274 　イオン柏SC　��25−3450 　中三五所川原店　��34−3131 　五所川原市内郵便局　��33−3205

オルテンシア3月の催物案内→こちら

市民サロン

あおもり県民カレッジ
「西北五学友会」に参加しませんか
あおもり県民カレッジ事務局　��017(762)1131
　県民カレッジの学生が、学ぶ喜びを分かち合い、共に高め合うことを目的に「西北五学友会」を立ち上げます。
　年会費　1500円
●3月12日(金)　事前申込み不要
　中央公民館2階　視聴覚室
・設立総会　13時15分
・記念講演　14時30分〜15時30分
　「（仮題）最近の時事問題」藤川幸治氏（東奥日報社五所川原支局長）
　県民カレッジ単位認定講座。学友会会員以外の方など、どなたでも聴講できます。

日舞新舞踊・尺八(琴)・謡曲
第1回　合同発表会
三団体合同発表実行委員会　��(35)8232　水口
　これまで独自に活動をしてきた三団体による合同発表会です。みなさんもご一緒に日本の伝統芸能を鑑賞してみませんか。お気軽に来場ください。
●3月28日(日)　入場無料
　開演13時　開場12時30分
　オルテンシア　大ホール
◇参加団体
　日舞新舞踊…秀純会
　尺八…竹志会
　謡曲…宝生会

2004あおもり健康ウォーク　歩くスキーの集い
第11回スプリングスキーフェスティバル　in　MANOGAMI参加者募集
五所川原スキークラブ事務局　��(34)6129　山田電気
MANOGAMIスキー場　��090(2605)5501　斉藤
スポーツで豊かな心を育てよう！
●3月14日(日)
　MANOGAMIスキー場（戸沢字玉清水地内）
◇種目　歩くスキー・スキー大回転競技（組別・自己申告タイムレース）・スノーボード（組別パラレル・ワンメイク）・そりこトライアル
※出場者には参加賞、Ｔバーリフト券、豚汁無料サービス等があります。詳細は事務局まで。
◇申込締切　3月5日(金)必着

津軽鉄道からのお知らせ
津軽鉄道本社　��(34)2148
津軽五所川原駅　��(34)5366
　3月27日(土)から30日(火)まで、金木川橋梁改築工事のため、嘉瀬駅〜金木駅の区間で列車を運休し、バス代行にて運行します。
　当日は、各駅の発車時刻が変更になりますので、時刻をお確かめのうえ、ご乗車くださるようご協力お願いいたします。

各種技能講習会
西北労働基準協会　��(35)6336
◎ボイラー実技講習会
　このボイラー実技講習を修了すると国家資格「2級ボイラー技士免許」の受験資格が得られます。
●3月29日(月)〜31日(水)（3日間）　9時〜17時
◇持参する物　筆記用具
◇受講料
　一般　10000円
　高校生　8000円
　テキスト代　2200円（ボイラー実技、ボイラー図鑑、それぞれ1100円）
◇申込締切　3月22日(月)か定員80名に達し次第締切
◎フォークリフト運転
　最大荷重1トン以上のフォークリフト運転
●4月5日(月)〜9日(金)（5日間）　9時〜17時
　（ただし、大型特殊免許所有者は2日間の受講です。）
◇受講資格　大型特殊、大型・普通自動車免許の所有者（女性の方歓迎します。）
◇受講料（テキスト代含む）
　(1)大型・普通自動車免許の所有者　31470円
　(2)大型特殊自動車（カタピラ限定付きを除く）免許の所有者　13470円
◇申込締切　3月30日(火)か定員60名に達し次第締切
◎玉掛
　つり上げ荷重1トン以上の玉掛
●4月13日(火)〜15日(木)（3日間）　9時〜17時
◇受講資格　満18歳以上の者（女性の方歓迎します。）
◇受講料（テキスト代を含む）
　(1)免除なしの者　21700円
　(2)受講一部免除者　18700円
◇申込締切　4月6日(火)か定員80名に達し次第締切
※講習会場、受講一部免除者など詳細は西北労働基準協会へお問い合わせください。

子育ては地域みんなの手で！
五所川原市ファミリー・サポート・センター活動紹介��24

おはなしって楽しいな 　先日、中央小学校「わくわく☆ピース」の皆さんをお招きして、ファミリー・サポート・センターミニ交流会を開催。手作りの温かさが感じられる読み聞かせや紙芝居など、次々と披露され、参加した会員さんも子ども達も大喜び。あらためて、子どもとのスキンシップの大切さを感じる交流会でした。 随時会員募集　��35−8953

中央小学校読み聞かせボランティア わくわく☆ピースの皆さん

あなたも作ってみませんか五所川原市食生活改善推進員会
テーマ　かんたん魚料理
たらのホイル包み焼き

■材料（4人分） たら 4切れ a みそ 大さじ1 酒 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 生しいたけ 4枚 唐辛子 少々 しめじ 1パック レタス 4枚 さやいんげん 4本 ミニトマト 8個 たまねぎ 小1個 （アルミホイル15cm長さ4枚）

■作り方 (1)たらは水気をふき取り、酒をふりかける。 (2)しいたけはいしづきを取り、半分に切る。しめじはいしづきを取り、ほぐす。たまねぎは薄切り、さやいんげんは茹でて3cm長さの斜め切りにする。 (3)アルミホイルの中央に(2)のたまねぎと(1)の魚を順にのせ、残りの(2)の具を重ねる。上にaをのせアルミホイルの上下、左右を折り返し軽く包む。 (4)オーブントースターで12分蒸し焼きにする。皿に盛りつけ、レタスとミニトマトを彩り良く添える。

1人分　101kcal　塩分0．9g

ヘルス・インフォメーション
健康だより
健康福祉課　内線234・236

健康相談
　病気の相談、心の相談、血圧測定など保健師が相談に応じます。健康手帳をお持ちの方はご持参ください。

成人の相談日
　健診結果の見方、血圧の相談、病気の相談、心の相談等にも応じます。

※健康手帳をお持ちの方は、ご持参ください。当日、混雑することも予想されますので、利用予定の方はできるだけ事前に電話予約してください。

みんなの健康教室
◇日時…3月26日（金）　13時〜14時
◇場所…働く婦人の家・保健センター　3階ホール
◇テーマ…お薬と経済についてのお話
◇講師…木村英二先生（アサヒ薬局）
◇主催…北五医師会・五所川原市民保健協議会

献血のご案内

救急医療当番医

※1．対応時間(電話で確認)9時から17時まで。
　 2．その他、消防署(救急病院紹介　��34−4999)で紹介します。

歩く健康づくり・ウォーキング教室参加者募集
　初心者歓迎、正しい歩き方、ストレッチ体操等について学習します。お気軽に参加ください。
期日：3月21日（日）
時間：9時30分〜12時まで（9時より受付）
場所：五所川原市中央公民館
対象：市民の方どなたでも（小学生以下は保護者同伴）
参加料：無料
持参する物：筆記用具、運動靴、汗拭きタオル
※運動のできる服装でお越しください。
申込方法：3月10日(水)までに
五所川原歩こう会（��35−8241　片岡）
または健康福祉課（内線236）